こんにちは！はなです。 食欲の秋。 みなさん、この言葉はとっても聞き慣れていると思います。 わたしは夏に「糖質カットダイエット」をやりはじめ、一気に3kgも痩せたものでしたから調子に乗っていました。 ところが糖質カットをやめて、好きなものを食べる…